健身房遭杠铃卡脖子不幸死亡！25岁男子在武汉帕菲克健身俱乐部卧举杠铃时被压住喉咙活活卡死！
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看了这个视频要提醒广大健身爱好的瓜友们，健身需量力而行啊，不可盲目追求力量，健身最好还是有专业的教练指导，包括游泳等一些户外活动最好还是结伴而行，不然像视频中男子遇到这种危险情况，旁边连个人都没有，活生生的被卡死，家人也痛心不已！
关键词：#健身房 #事故 #杠铃 #卡脖子
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哎~不上卡扣就没事了
唉
首先你得是个人，是个人就该有人性，眼睁睁的看着同类如此绝望地死去，不求你同情但也别戏谑
举不动也要举，纯该死
立了
还是要量力而行
1.絕對要上卡扣,否則平常只要歪一點就有機會掉槓片,掉了會突然往另一邊倒,容易受傷. 這種推舉掉擋片是很愚蠢的.
2.真正要做的不是上不上卡扣,而是有另一種防護措施是上擋桿,手鬆了就是掉在擋桿上...不會直接壓脖子
力量举卧推不如健美卧推安全，不起桥其实可能压不到喉咙
好早之前有个女的也是，脖子断了
雖不至於惡言相向，但我也不會同情，這種事情發生多少次了？多少健身者呼籲過不要過度高估自己的能力，且在舉這種極限重量時要有輔助在旁邊幫忙。
逝者安息
死肌肉就是这样的，不行啊细狗，还得练
泰裤辣
世界上又少一个装逼怪，真好
他失去意识以后有身体有好多次自救的反应，哎，可惜啊，健身房教练不巡视么，干什么吃的
逝者安息
想装逼，拍视频把自己玩死了，自不量力
竟然还能撑2分钟
太可惜了
还好我不盲目冲重量
好蠢啊 用脚啊
太绝望了这个
好死
成功把自己练死了
逝者安息，各位健身注意安全
扫地阿姨咋不在？！
😂😂